Piše: BISCANI.NET
Dženane, već neko vrijeme po medijima se govori o relativno mladom sportu koji je nastao u Americi, Street Workout. Pratimo vaš rad i treninge na Hatincu, pa možeš li nam reći kada si se ti počeo baviti sa uličnim treningom i šta te je kod njega privuklo?
Dženan: Street Workout-om sam se počeo baviti u junu 2013.godine. Kolega mi je predložio da dođem na trening i došao sam da vidim šta se tu radi. Dok sam gledao druge kako treniraju u sebi sam pomišljao da mogu i ja to i da mogu biti najbolji. Bio sam uporan i došao sam do tog svog cilja, naravno i dalje sam uporan i ne želim da prestanem trenirati jer me uvijek nešto vuče ka ovom sportu. Ovakav vid sporta me je privukao jer volim izazove.
Koliko često vježbaš i šta Street Workout razlikuje od ostalih sportova?
Dženan: Vježbam skoro svaki dan, bilo to da je kod kuće ili na Hatincu, zavisno od mog slobodnog vremena. Razlikuje ga mnogo stvari. Zasnovan je na principu bodyweight vježbi, kombinuje se sa dinamičkim pokretima, akrobatikom, ima elemenata iz gimnastike, dosta slobodnog stila. Recimo, ja pored nekih osnovnih elemanata, uglavnom se baziram na free style. Besplatan je, mogu trenirati i starije osobe i mlade, naravno.
Koje elemente najviše upražnjavaš?
Dženan: Muscle up, back lever,front lever, human flag, dragon flag…
Da li planiraš da odeš na neko od takmičenja?
Dženan: Planiram da odem na takmičenja, možda čak i ovog ljeta, da vidim kakvi će mi rezultati biti. Iz tog razloga sad maksimalno treniram, pratim klipove putem neta, učim nešto novo…
Da li želiš nešto da poručiš mladima koji počinju da se bave SW-om?
Dženan: Naravno, a to je da kad pokušavaju da urade neki element, da ne govore da to ne mogu jer neće im ništa biti ako to pokušaju. U nekim stvarima treba dosta vremena da se to savlada i volja je ključ svog napretka.
/BISCANI.NET